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Vivre en conscience

  • Atelier
  • Participation libre
  • Inscriptions ouvertes
Animateur
Vianney Caulliez, psychologue et psychothérapeute EMDR, et Isabelle Cuvelier, coach et sophrologue
Acompte
96.0 €
Date
Le 10 Mars 2017 de 12h15 à 13h45
Détail
Nouveauté

 

Atelier VIVRE EN CONSCIENCE

 

Ralentir, se recentrer, être davantage présent à soi-même et aux autres, gagner en liberté pour plus de joie et de paix intérieure. Un entraînement psycho-corporel, des pratiques de sophrologie et d'ancrage, ici et maintenant, pour mobiliser mes ressources et rayonner !

 

La sophrologie au moyen de différentes techniques (relaxation, respiration, visualisation positive...) vous pemettra de mieux vous connaitre et améliorer votre qualité de vie :

  • Développer une attitude positive,
  • Mobiliser votre énergie,
  • Prendre du recul,
  • Vous détendre et mieux accepter vos émotions,
  • Partager en pleine conscience une soupe.

Cet atelier s'organise en 8 séances, de 12h15 à 13h45 entre l'hiver et le printemps 2017, les vendredis 10 mars - 17 mars - 24 mars - 31 mars - 7 avril - 14 avril - 5 mai - 12 mai 2017.

Cet atelier est animé par Vianney Caulliez, psychologue et psychothérapeute EMDR (Tél : 06 23 53 56 94), et Isabelle Cuvelier, coach et sophrologue (Tél : 06 03 25 35 10) - Cabinet Saint Paul, Lille.

 

Coût de l'ensemble de l'atelier : 96 € par personne, comprenant la soupe.

 

 

 

conscience, détente, méditation, se poser, faire une pause, respirer, méditer, relaxation, 

Cet atelier débuté le 16 mars ne peut plus être rejoint. Il sera de nouveau programmé fin 2018, n'hésitez pas à nous dire votre intérêt si vous souhaitez recevoir les prochaines dates. Merci.


Atelier de 8 séances de 12h15 à 13h45 les vendredis 16 mars - 23 mars - 30 mars - 6 avril - 13 avril - 20 avril - 11 mai - 18 mai 2018.

  • Ralentir, se recentrer, être davantage présent à soi-même et aux autres, gagner en liberté pour plus de joie et de paix intérieure. Un entraînement psycho-corporel, des pratiques de sophrologie et d'ancrage, ici et maintenant, pour mobiliser mes ressources et rayonner !
  • La sophrologie, ainsi que différentes techniques (relaxation, respiration, visualisation positive...), vous pemettront de mieux vous connaitre et améliorer votre qualité de vie :
  • Développer une attitude positive,
  • Mobiliser votre énergie,
  • Prendre du recul,
  • Vous détendre et mieux accepter vos émotions,
  • Partager en pleine conscience une soupe.

Cet atelier est animé par Vianney Caulliez, psychologue et psychothérapeute EMDR (Tél : 06 23 53 56 94), 
et Isabelle Cuvelier, coach et sophrologue (Tél : 06 03 25 35 10) - Cabinet Saint Paul, Lille.
 

Tarif : 96€ pour l'ensemble du parcours.