Démarche structurée et intensive de relecture de vie pour retrouver de la cohérence et un élan nouveau. Comprendre qui je suis, nommer mes compétences distinctives, discerner ma vocation afin de définir un projet professionnel réaliste. Alternance de travail personnel et en groupe.
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Propositions
Pour les personnes en perte d'énergie, en difficulté à vivre le télétravail, les personnes en burn in (pré burn out).
Pour se forger une confiance solide, construire un mental fort, renforcer son processus de résilience.
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Souffrance au travail, surmenage, épuisement, burn-out, le monde professionnel n'est pas exempt de risques. Une session pour prendre soin de soi dans et après l'épreuve et rebondir.
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Propositions
Le couple, la famille, le travail… Un équilibre à trouver et entretenir.
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Propositions
Un parcours en 2 journées, pour les professionnels et jeunes actifs
Travailler son écoute, son assertivité (affirmation de soi), améliorer sa prise de parole en public, développer des compétences et stratégies de communication adaptées et efficaces.
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Propositions
Souffrance au travail, surmenage, épuisement, burn-out, le monde professionnel n'est pas exempt de risques. Une session pour prendre soin de soi dans et après l'épreuve.
Animé par Isabelle Wibault, psychologue, accompagnement et transitions professionnelles.
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Propositions
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Epuisement professionnel : se relever et se prémunir
Souffrance au travail, surmenage, épuisement, burn-out, le monde professionnel n'est pas exempt de risques. Une session pour prendre soin de soi dans et après l'épreuve.
Animé par Isabelle Wibault, psychologue, accompagnement et transitions professionnelles.
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Epuisement professionnel : se relever et se prémunir
