Mieux se connaître — Centre spirituel du Hautmont

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Mieux se connaître

Un week-end Les épreuves de la vie Séjour court Grandir en humanité Mieux se connaître Professionnel Pour tous Vie professionnelle Etre présent à soi

Burn-out : les clés pour en sortir !

Souffrance au travail, surmenage, épuisement, burn-out, le monde professionnel n'est pas exempt de risques. Une session pour prendre soin de soi dans et après l'épreuve et rebondir.

Atelier par Isabelle Wibault, coach.

Du Vendredi 10 Avril 2026 à 16h30 au Dimanche 12 Avril 2026 à 17h00
Célibataires Mieux se connaître Unifier sa vie Etre présent à soi Mieux se connaître pour mieux rencontrer l'autre

Prendre soin de ma vie affective (35-65 ans)

Vie affective : « Etre attiré, tomber amoureux, vivre un coup de foudre, aimer…Comment s’y retrouver dans le labyrinthe de nos émotions et sentiments et faire des choix ? » Session destinée aux personnes âgées de 35 à 65 ans. Cette session se vit en résidentiel.

Session par Nathalie Preschez, formatrice en Régulation Non-Violente des Conflits, coach et psycho-praticienne.

Du Samedi 18 Avril 2026 à 09h00 au Dimanche 19 Avril 2026 à 17h00
Séjour court Grandir en humanité Mieux se connaître En journée Pour tous Se ressourcer Vie professionnelle Etre présent à soi

Boostez votre énergie

Pour les personnes en perte d'énergie, en difficulté à vivre le télétravail, les personnes en burn in (pré burn out). Pour se forger une confiance solide, construire un mental fort, renforcer son processus de résilience.

Atelier par Isabelle Wibault, psychologue, accompagnement et transitions professionnelles

Le Samedi 25 Avril 2026 de 09h00 à 17h00
Grandir en humanité Etre présent à soi En journée Mieux se connaître

Parcours de valeurs - Au-delà du succès

Lors de ce programme basé sur 7 ateliers interactifs, nous allons faire l'expérience d'une transformation personnelle au niveau des valeurs humaines qui nous permettra de changer des habitudes, de vivre une vie qui fait sens et d'inspirer d'autres à vivre une vie au delà du succès!

Atelier par Catherine Nicolas, inspiratrice en leadership humaniste, conférencière, auteure

Le Jeudi 30 Avril 2026 de 12h15 à 13h45
Senior/aîné Etapes de vie Relire sa vie Les ateliers Mieux se connaître Grandir en humanité En journée Etre présent à soi Grandir dans la foi

70 ans et plus : bien vivre cette étape de ma vie

6 matinées pour regarder en vérité de quoi est faite notre vie aujourd'hui et accueillir les attitudes qui vont nous permettre de vivre le plus sereinement possible cette étape sur le plan humain et spirituel.

Atelier par Une équipe de Fondacio.

Le Mardi 5 Mai 2026 de 09h30 à 13h30
Vie affective Grandir en humanité Célibataires Mieux se connaître Pour tous Etre présent à soi Mieux se connaître pour mieux rencontrer l'autre

Faire de mes émotions mes alliées

Vous vivez des émotions intenses ou vous rencontrez des difficultés à les ressentir ? Vous souhaitez trouver des moyens pour vivre plus sereinement et améliorer la qualité de vos relations interpersonnelles ? Ce stage de deux jours vous permettra d’apprendre à les identifier, comprendre ce qu’elles vous signalent et les apprivoiser, pour un meilleur équilibre émotionnel.

Session par Nathalie Preschez, formatrice en régulation non violente des conflits, coach et psychopraticienne.

Du Vendredi 8 Mai 2026 à 09h00 au Samedi 9 Mai 2026 à 17h00
Grandir en humanité Pour tous Mieux se connaître Séjour court

Ennéagramme - Découverte

Pour découvrir ce qu'est l'Ennéagramme... L’Ennéagramme nous donne des repères pour mieux nous connaître et comprendre les autres. Il permet de découvrir les motivations profondes qui sont à l’origine de nos attitudes.

Atelier par Sébastien GIRARD - Formateur et coach certifié en Ennéagramme, praticien PNL

Du Jeudi 14 Mai 2026 à 09h00 au Samedi 16 Mai 2026 à 17h30
Grandir en humanité Mieux se connaître Professionnel Découverte de l'autre Vie professionnelle Chercheurs de sens

Mieux vivre ses relations professionnelles

Mieux se connaitre pour mieux comprendre l'autre, grâce à l'apport du MBTI. Des clefs relationnelles utiles dans la sphère personnelle ou professionnelle, dans un monde où les interactions sont complexes.

Session par Isabelle Wibault, psychologue consultante

Du Vendredi 29 Mai 2026 à 09h00 au Samedi 30 Mai 2026 à 17h00
Un week-end Vie affective Grandir en humanité Couple Mieux se connaître Accueillir Dieu Pour tous Les sessions-retraites couples

Est-ce lui ? est-ce elle ?

En amont des fiançailles, vous vous posez des questions sur le choix du futur conjoint ?​ Week-end à vivre seul ou en couple.​ Enseignements, accompagnements, échanges, prière, chant.

Retraite par Anne Videlaine et une équipe (Avec des ​couples accompagnateurs​ et des professionnels​, prêtre ou diacre)

Du Vendredi 5 Juin 2026 à 19h00 au Dimanche 7 Juin 2026 à 17h00
Mieux se connaître Mieux se connaître pour mieux rencontrer l'autre Jeunes, chercheurs de sens

Communiquer dans la bienveillance

Cultiver une qualité de présence et de relation, repérer les obstacles à la communication et accueillir avec empathie l'expression d'autrui.

Session par Nathalie Preschez, formatrice en Régulation Non-Violente des Conflits, coach et psycho-praticienne.

Du Samedi 6 Juin 2026 à 09h00 au Dimanche 7 Juin 2026 à 18h00
Senior/aîné Etapes de vie Relire sa vie Les ateliers Mieux se connaître Grandir en humanité En journée Etre présent à soi Grandir dans la foi

70 ans et plus : bien vivre cette étape de ma vie

6 matinées pour regarder en vérité de quoi est faite notre vie aujourd'hui et accueillir les attitudes qui vont nous permettre de vivre le plus sereinement possible cette étape sur le plan humain et spirituel.

Atelier par Une équipe de Fondacio.

Le Mardi 9 Juin 2026 de 09h30 à 13h30
Ateliers spirituels Les ateliers Mieux se connaître Accueillir Dieu Création et contemplation Ateliers spirituels - Se former dans la foi S'ouvrir à l'intériorité En journée Pour tous Art et spiritualité Etre présent à soi S'approcher de Dieu Grandir dans la foi

S'enraciner dans son corps et dans la foi

Être présent au monde dans l'espérance et la joie Chant, danse, yoga dans la tradition chrétienne - Une journée pour retrouver l’unité : unité du souffle et de la prière, du corps, de l’âme, et de l’esprit

Atelier par Aglaé Dehondt, professeure de yoga qui anime les propositions "yoga et prière" du Hautmont, et sœur Barbara Verhelst, moniale orthodoxe

Le Mercredi 10 Juin 2026 de 09h30 à 17h30
Séjour court Grandir en humanité Mieux se connaître En journée Pour tous Se ressourcer Vie professionnelle Etre présent à soi

Boostez votre énergie

Pour les personnes en perte d'énergie, en difficulté à vivre le télétravail, les personnes en burn in (pré burn out). Pour se forger une confiance solide, construire un mental fort, renforcer son processus de résilience.

Atelier par Isabelle Wibault, psychologue, accompagnement et transitions professionnelles

Le Vendredi 12 Juin 2026 de 09h00 à 17h00
Les ateliers Mieux se connaître

Ennéagramme : les sous-types

Les sous-types sont trois variantes instinctives de chaque base (ou type) ennéagramme. Plus précisément, notre sous-type principal est le canal privilégié par lequel s’exprime notre base. Les sous-types colorent donc notre personnalité ; ils influent en particulier sur notre façon d’être en relation et de gérer notre quotidien. Cette session s’adresse aux personnes qui ont suivi au moins une session de découverte de l’ennéagramme.

Session par Sébastien Girard, formateur et coach certifié en Ennéagramme, praticien PNL

Du Jeudi 18 Juin 2026 à 09h00 au Vendredi 19 Juin 2026 à 17h00
Un week-end Les épreuves de la vie Séjour court Grandir en humanité Mieux se connaître Professionnel Pour tous Vie professionnelle Etre présent à soi

Burn-out : les clés pour en sortir !

Souffrance au travail, surmenage, épuisement, burn-out, le monde professionnel n'est pas exempt de risques. Une session pour prendre soin de soi dans et après l'épreuve et rebondir.

Atelier par Isabelle Wibault, coach.

Du Vendredi 26 Juin 2026 à 16h30 au Dimanche 28 Juin 2026 à 17h00
Etapes de vie Mieux se connaître Grandir en humanité Vie professionnelle Chercheurs de sens

Prendre en main son devenir professionnel

Session destinée à des personnes ressentant une forme d’usure professionnelle ou qui se trouvent à un moment charnière de leur carrière. Prendre conscience, à travers la relecture de sa vie et des tests, des dynamiques qui nous habitent afin d’identifier ou de confirmer une nouvelle orientation.

Session par Dominique ARRIGHI coach et formateur.

Du Mercredi 1er Juillet 2026 à 09h30 au Samedi 4 Juillet 2026 à 16h30
Séjour long Grandir en humanité Mieux se connaître Pour tous Se ressourcer Etre présent à soi

Stage Vittoz, peinture et collages : s’ancrer pour créer

S'ancrer pour créer Se détendre, retrouver le calme intérieur, développer sa concentration et sa créativité. Une semaine pour laisser jaillir et exprimer votre élan profond pour que vos créations résonnent avec votre authenticité.

Session par Anne-Christine Dura et Nathalie Marchant

Du Lundi 6 Juillet 2026 à 11h00 au Vendredi 10 Juillet 2026 à 17h30
Discernement Etapes de vie Mieux se connaître Relire sa vie Célibataires Grandir en humanité Unifier sa vie Les sessions-retraites Se ressourcer Etre présent à soi

Etre en vie, être en lien, être en route

Se positionner pour redémarrer l’année après l’été Session-retraite pour des personnes solos 40/65 ans - équilibre participants hommes/femmes 3.5 jours de profondeur et de convivialité avec chaque jour des temps de topo, de partage, de détente, de prière et de ressourcement

Session par Hélène Morhan, psychopraticienne ; Hélène Fromentin, animatrice ; Christophe de Vareilles, coach

Du Dimanche 23 Août 2026 à 10h00 au Mercredi 26 Août 2026 à 14h30
Séjour court Grandir en humanité Mieux se connaître En journée Pour tous Se ressourcer Vie professionnelle Etre présent à soi

Boostez votre énergie

Pour les personnes en perte d'énergie, en difficulté à vivre le télétravail, les personnes en burn in (pré burn out). Pour se forger une confiance solide, construire un mental fort, renforcer son processus de résilience.

Atelier par Isabelle Wibault, psychologue, accompagnement et transitions professionnelles

Le Samedi 19 Septembre 2026 de 09h00 à 17h00
Grandir en humanité Mieux se connaître Professionnel Découverte de l'autre Vie professionnelle Chercheurs de sens

Mieux vivre ses relations professionnelles

Mieux se connaitre pour mieux comprendre l'autre, grâce à l'apport du MBTI. Des clefs relationnelles utiles dans la sphère personnelle ou professionnelle, dans un monde où les interactions sont complexes.

Session par Isabelle Wibault, psychologue consultante

Du Vendredi 9 Octobre 2026 à 09h00 au Samedi 10 Octobre 2026 à 17h00
Un week-end Les épreuves de la vie Séjour court Grandir en humanité Mieux se connaître Professionnel Pour tous Vie professionnelle Etre présent à soi

Burn-out : les clés pour en sortir !

Souffrance au travail, surmenage, épuisement, burn-out, le monde professionnel n'est pas exempt de risques. Une session pour prendre soin de soi dans et après l'épreuve et rebondir.

Atelier par Isabelle Wibault, coach.

Du Vendredi 23 Octobre 2026 à 16h30 au Dimanche 25 Octobre 2026 à 17h00
Séjour court Grandir en humanité Mieux se connaître En journée Pour tous Se ressourcer Vie professionnelle Etre présent à soi

Boostez votre énergie

Pour les personnes en perte d'énergie, en difficulté à vivre le télétravail, les personnes en burn in (pré burn out). Pour se forger une confiance solide, construire un mental fort, renforcer son processus de résilience.

Atelier par Isabelle Wibault, psychologue, accompagnement et transitions professionnelles

Le Vendredi 20 Novembre 2026 de 09h00 à 17h00
Grandir en humanité Mieux se connaître Professionnel Découverte de l'autre Vie professionnelle Chercheurs de sens

Mieux vivre ses relations professionnelles

Mieux se connaitre pour mieux comprendre l'autre, grâce à l'apport du MBTI. Des clefs relationnelles utiles dans la sphère personnelle ou professionnelle, dans un monde où les interactions sont complexes.

Session par Isabelle Wibault, psychologue consultante

Du Vendredi 4 Décembre 2026 à 09h00 au Samedi 5 Décembre 2026 à 17h00