Identification de vos talents mais aussi des peurs et croyances qui vous freinent, installation de pensées positives favorisant la confiance en soi et le passage à l’action, exercices d’affirmation de soi pour aborder sereinement la copie d'examen ou l'examen oral, l'entretien...
Rattaché à
Propositions
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Oser la confiance
Identification de vos talents mais aussi des peurs et croyances qui vous freinent, installation de pensées positives favorisant la confiance en soi et le passage à l’action, exercices d’affirmation de soi pour aborder sereinement la copie d'examen ou l'examen oral, l'entretien...
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Oser la confiance
Ralentir, se recentrer, être davantage présent à soi-même et aux autres, gagner en liberté pour plus de joie et de paix intérieure. Un entraînement psycho-corporel, des pratiques de sophrologie et d'ancrage, ici et maintenant, pour mobiliser mes ressources et rayonner ! Proposition animée par Vianney Caulliez, psychologue et psychothérapeute EMDR, et Isabelle Cuvelier, coach et sophrologue.
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Vivre en conscience
Ralentir, se recentrer, être davantage présent à soi-même et aux autres, gagner en liberté pour plus de joie et de paix intérieure. Un entraînement psycho-corporel, des pratiques de sophrologie et d'ancrage, ici et maintenant, pour mobiliser mes ressources et rayonner ! Proposition animée par Vianney Caulliez, psychologue et psychothérapeute EMDR, et Isabelle Cuvelier, coach et sophrologue.
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