La régulation des émotions cela s’apprend. Qu’est-ce qu’une émotion ? Quelles sont les principales émotions ? Pourquoi et comment les identifier et les accueillir ? De quels besoins sont-elles les indicateurs et comment y répondre ? Que peut-on faire quand elles nous submergent ? Comment les exprimer, les réguler ? Comment bien vivre ensemble avec nos émotions ?
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Atelier de "sculpture intérieure", proposant de vivre le travail de la matière comme un chemin spirituel
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Les rencontres « Contes et intériorité » sont des temps en groupe, animés à partir des contes traditionnels.
Les contes sont des clés de lecture sur nous-mêmes et notre relation aux autres et au monde. Ils élargissent notre conscience et nous invitent à puiser en eux des ressources pour des vies relationnelles plus ajustées, ici et aujourd'hui.
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Les rencontres « Contes et intériorité » sont des temps en groupe, animés à partir des contes traditionnels.
Les contes sont des clés de lecture sur nous-mêmes et notre relation aux autres et au monde. Ils élargissent notre conscience et nous invitent à puiser en eux des ressources pour des vies relationnelles plus ajustées, ici et aujourd'hui.
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Veillée: Alice au Pays des questions
Les rencontres « Contes et intériorité » sont des temps en groupe, animés à partir des contes traditionnels.
En éclairant certains moments-clés de nos existences, les contes nous aident à écouter et accueillir notre intériorité (pensées, croyances, émotions, ressentis corporels) et nous dépasser en posant des actions concrètes.
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Les rencontres « Contes et intériorité » sont des temps en groupe, animés à partir des contes traditionnels.
En éclairant certains moments-clés de nos existences, les contes nous aident à écouter et accueillir notre intériorité (pensées, croyances, émotions, ressentis corporels) et nous dépasser en posant des actions concrètes.
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Alice au Pays des questions
Atelier ludique, participatif et créatif sur le changement climatique, basé sur l'intelligence collective.
Ouvert à tous, participation libre.
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Fresque du Climat