Lycéens : gagnez en confiance et en impact quand vous prenez la parole !
Parler devant un groupe, un jury ... vous donne des sueurs froides . Pas de panique ! La prise de parole en public ça s'apprend , et plus facilement que l'on ne se l'imagine.
Animé par Caroline Toulemonde, formatrice dans l'enseignement supérieur, et Martine Deplanck, formatrice en entreprise.
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Lycéens, gagnez en confiance et en impact quand vous prenez la parole (1/2)
technologies numériques et intelligence artificielle, écologie, individualisme, 3 tendances actuelles que nous tenterons de mieux comprendre et appréhender avec :
- l'expertise de Bruno Dufay, chercheur dans le domaine de l'intelligence artificielle ;
- et la pensée anticipatrice du Père Pierre Teilhard de Chardin qui peut nous aider dans notre discernement.
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Echange autour des enjeux du 21ème siècle
Pour les personnes en perte d'énergie, en difficulté à vivre le télétravail, les personnes en burn in (pré burn out).
Pour se forger une confiance solide, construire un mental fort, renforcer son processus de résilience.
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Boostez votre énergie
Cette journée met l’ennéagramme au service d’une relation de parentalité plus sereine et épanouie. Convient à des parents d’adultes, de jeunes adultes, d’adolescents ou même de jeunes enfants.
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Ennéagramme et parentalité
La régulation des émotions cela s’apprend. Qu’est-ce qu’une émotion ? Quelles sont les principales émotions ? Pourquoi et comment les identifier et les accueillir ? De quels besoins sont-elles les indicateurs et comment y répondre ? Que peut-on faire quand elles nous submergent ? Comment les exprimer, les réguler ? Comment bien vivre ensemble avec nos émotions ?
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Sensibilisation à l’intelligence émotionnelle et à la régulation des émotions
Pour les personnes en perte d'énergie, en difficulté à vivre le télétravail, les personnes en burn in (pré burn out).
Pour se forger une confiance solide, construire un mental fort, renforcer son processus de résilience.
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Boostez votre énergie
Un parcours de deux journées complémentaires, pour se libérer d’habitudes ou de conditionnements non souhaités, à travers l’analyse du mécanisme de la dépendance, lui-même étroitement lié au stress et susceptible d’engendrer des comportements nuisibles pour la santé ou pour l’environnement. Grâce aux techniques issues du yoga, nous pratiquerons une variété d'exercices physiques, de respiration et de méditation dont les effets vous soutiendront durablement dans votre chemin de libération.
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Nouvelles voies, nouvelle vie
Pour les personnes en perte d'énergie, en difficulté à vivre le télétravail, les personnes en burn in (pré burn out).
Pour se forger une confiance solide, construire un mental fort, renforcer son processus de résilience.
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Boostez votre énergie
