Souffrance au travail, surmenage, épuisement, burn-out, le monde professionnel n'est pas exempt de risques. Une session pour prendre soin de soi dans et après l'épreuve et rebondir.
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Burn-out : les clés pour en sortir !
Cette proposition s'adresse à toute personne célibataire, séparée, divorcée, veuve et qui souhaite vivre un temps festif et de partages.
Une thématique nouvelle lors de chaque session
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Célibataires en marche
Pour découvrir ce qu'est l'Ennéagramme...
L’Ennéagramme nous donne des repères pour mieux nous connaître et comprendre les autres. Il permet de découvrir les motivations profondes qui sont à l’origine de nos attitudes.
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Ennéagramme - Découverte
Quel parent je désire être ? L’ennéagramme donne des repères pour mieux accompagner, et toujours cheminer vers une meilleure version de soi-même : comme adulte, comme parent… tout au long de la vie.
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Visionner puis débattre : après avoir regardé un film en groupe, le débat se fera en présence d'un(e) témoin en lien avec la thématique du film.
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Hautmont Ciné
«Je ne fais pas le bien que je voudrais, mais je commets le mal que je ne voudrais pas» (Rm 7, 19). Comprendre, dans l’expérience des limites de notre volonté, ce qui se joue dans notre relation à Dieu et expérimenter un chemin pour sortir des impasses dans lesquelles nous avons l’impression d’être bloqués.
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Je n'arrive pas à me changer…
Pour les personnes en perte d'énergie, en difficulté à vivre le télétravail, les personnes en burn in (pré burn out).
Pour se forger une confiance solide, construire un mental fort, renforcer son processus de résilience.
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Boostez votre énergie
