Vous êtes décidés aujourd’hui à dire STOP aux sueurs froides et OUI à la joie de communiquer ? Vous avez envie de perfectionner vos prises de parole en toutes circonstances, de découvrir qu’on peut même y prendre du plaisir !Cet atelier est fait pour vous !
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17-24 ans : parlez à haute voix !
La régulation des émotions cela s’apprend. Qu’est-ce qu’une émotion ? Quelles sont les principales émotions ? Pourquoi et comment les identifier et les accueillir ? De quels besoins sont-elles les indicateurs et comment y répondre ? Que peut-on faire quand elles nous submergent ? Comment les exprimer, les réguler ? Comment bien vivre ensemble avec nos émotions ?
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Sensibilisation à l’intelligence émotionnelle et à la régulation des émotions
Pour les 8-12 ans, accompagnés d'un adulte, apprendre à se questionner, à débattre et à se forger ses premières convictions. Une matinée pour réfléchir, débattre et grandir en humanité ! Dans une démarche intergénérationnelle.
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Graines de philo
Pour les jeunes de 13 à 16 ans, accompagnés d'un adulte, à partir d'un film visionné en groupe, apprendre à se questionner, à débattre et à se forger ses propres convictions. Une matinée pour réfléchir, débattre et grandir en humanité ! Dans une démarche intergénérationnelle.
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Ciné philo
