Atelier collaboratif : Alimentation et transitions : J’y prends ma part !
Des questionnements, des craintes, des préconisations… l’alimentation est un sujet préoccupant.
Quelle conscience avons-nous des impacts de notre alimentation ? Quels en sont les enjeux ? Quels changements sommes-nous amenés à mettre en place ?
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Atelier : Alimentation et transitions
Lycéens : gagnez en confiance et en impact quand vous prenez la parole !
Parler devant un groupe, un jury ... vous donne des sueurs froides . Pas de panique ! La prise de parole en public ça s'apprend , et plus facilement que l'on ne se l'imagine.
Animé par Caroline Toulemonde, formatrice dans l'enseignement supérieur, et Martine Deplanck, formatrice en entreprise.
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Lycéens, gagnez en confiance et en impact quand vous prenez la parole (1/2)
Les rencontres « Contes et intériorité » sont des temps en groupe, animés à partir des contes traditionnels.
En éclairant certains moments-clés de nos existences, les contes nous aident à écouter et accueillir notre intériorité (pensées, croyances, émotions, ressentis corporels) et nous dépasser en posant des actions concrètes.
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Alice au Pays des questions
La régulation des émotions cela s’apprend. Qu’est-ce qu’une émotion ? Quelles sont les principales émotions ? Pourquoi et comment les identifier et les accueillir ? De quels besoins sont-elles les indicateurs et comment y répondre ? Que peut-on faire quand elles nous submergent ? Comment les exprimer, les réguler ? Comment bien vivre ensemble avec nos émotions ?
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Sensibilisation à l’intelligence émotionnelle et à la régulation des émotions
Commencez votre week-end par une rencontre en tête à tête. Un (bon) temps à 2, pour se poser et cheminer ensemble.
Thématique du 17 février : "Le pari du dialogue : communication, tendresse, sexualité"
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Petit-déjeuner en couple
Les contes traditionnels permettent à chacun d’écouter et d’accueillir son intériorité, et de s’engager dans des retournements libérateurs. Soirée contes du vendredi 10.12 ouverte à tous. De 20h à 22h, participez et imprégnez vous des messages des contes.
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Avec les contes, prendre soin de notre intériorité
Les contes traditionnels permettent à chacun d’écouter et d’accueillir son intériorité, et de s’engager dans des retournements libérateurs. Soirée contes du vendredi 10.12 ouverte à tous. De 20h à 22h, participez et imprégnez vous des messages des contes.
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Avec les contes, prendre soin de notre intériorité
