Un parcours en 2 journées, pour les professionnels et jeunes actifs
Travailler son écoute, son assertivité (affirmation de soi), améliorer sa prise de parole en public, développer des compétences et stratégies de communication adaptées et efficaces.
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Mieux se connaitre pour mieux comprendre l'autre, grâce à l'apport du MBTI. Des clefs relationnelles utiles dans la sphère personnelle ou professionnelle, dans un monde où les interactions sont complexes.
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Démarche structurée et intensive de relecture de vie pour retrouver de la cohérence et un élan nouveau. Comprendre qui je suis, nommer mes compétences distinctives, discerner ma vocation afin de définir un projet professionnel réaliste. Alternance de travail personnel et en groupe.
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Le couple, la famille, le travail… Un équilibre à trouver et entretenir.
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Souffrance au travail, surmenage, épuisement, burn-out, le monde professionnel n'est pas exempt de risques. Une session pour prendre soin de soi dans et après l'épreuve et rebondir.
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Souffrance au travail, surmenage, épuisement, burn-out, le monde professionnel n'est pas exempt de risques. Une session pour prendre soin de soi dans et après l'épreuve.
Animé par Isabelle Wibault, psychologue, accompagnement et transitions professionnelles.
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Epuisement professionnel : se relever et se prémunir
