Face au stress, ce protocole progressif vous permet de diminuer l’anxiété, faire face aux tensions, mieux gérer vos émotions pour
retrouver votre équilibre et votre élan vital.
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Atelier collaboratif : Alimentation et transitions : J’y prends ma part !
Des questionnements, des craintes, des préconisations… l’alimentation est un sujet préoccupant.
Quelle conscience avons-nous des impacts de notre alimentation ? Quels en sont les enjeux ? Quels changements sommes-nous amenés à mettre en place ?
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Atelier : Alimentation et transitions
Atelier collaboratif : Alimentation et transitions : J’y prends ma part !
Des questionnements, des craintes, des préconisations… l’alimentation est un sujet préoccupant.
Quelle conscience avons-nous des impacts de notre alimentation ? Quels en sont les enjeux ? Quels changements sommes-nous amenés à mettre en place ?
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Enlever ce qui encombre pour faire place à l’essentiel.
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Tournante de livres inspirants : chaque participant apporte un livre récent (de moins de 5 ans) à connotation spirituelle. Temps de partage et d'échanges
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Tournante de livres inspirants : chaque participant apporte un livre récent (de moins de 5 ans) à connotation spirituelle. Temps de partage et d'échanges
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Lectures inspirantes
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Tournante de livres inspirants : chaque participant apporte un livre récent (de moins de 5 ans) à connotation spirituelle. Temps de partage et d'échanges
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