La régulation des émotions cela s’apprend. Qu’est-ce qu’une émotion ? Quelles sont les principales émotions ? Pourquoi et comment les identifier et les accueillir ? De quels besoins sont-elles les indicateurs et comment y répondre ? Que peut-on faire quand elles nous submergent ? Comment les exprimer, les réguler ? Comment bien vivre ensemble avec nos émotions ?
Rattaché à
Propositions
Pour certains spécialistes les sous-types sont considérés comme "la clé de l'ennéagramme" (Éric Salmon). Chacune des 9 dominantes de personnalité présente trois variantes instinctives, le plus souvent appelées sous-types, ce qui est une des explications à la diversité existant en chacun des profils. Celles-ci sont fondées sur trois instincts de base qui motivent le comportement humain : les besoins de relations individuelles, d'appartenance à un groupe, de sécurité matérielle. Chaque personne a les trois mais un d'eux a tendance à être prédominant.
Cette formation
- présentera chacune des trois variantes instinctives,
- en précisera les caractéristiques pour chaque profil de personnalité,
- permettra aux participants de découvrir celle qui influence davantage leur personnalité, leur manière particulière d’être en relation avec les personnes et leur environnement dans la vie quotidienne.
- aidera à prendre conscience de la nécessité de faire plus de place aux deux autres variantes pour qu'elles ne soient plus une source d'incompréhensions.
Les deux jours comporteront des apports, des échanges en groupe, des panels, des temps d'appropriation par l'observation d'expériences personnelles.
La participation à la session s'appuie sur la bienveillance, la discrétion, le respect des personnes et de leurs convictions.
Prérequis : avoir participé à une session ennéagramme.
Rattaché à
Propositions
Expérience pour ados (à partir de 13 ans) et adultes racontée à 2 voix où des techniques de développement personnel et un temps de créativité (attrape rêves) s'invitent. L'objectif est de balayer les croyances sur les araignées et d'améliorer la relation des humains avec les 8 pattes
Rattaché à
Propositions
L’environnement se dégrade et le climat change rapidement. The Week est une expérience de groupe et en visio pour nous aider à comprendre ce qui se profile et ce que nous pouvons faire à ce sujet.
Un parcours de 3 rencontres sur une semaine, en visio (12h30 à 14h)
Rattaché à
Propositions
Le deuil, en parler pour mieux le vivre. Groupe de parole et d’entraide destiné aux adultes qui vivent le deuil d’un être cher et qui veulent, par le partage fraternel de leur vécu, devenir compagnons de route sur ce long et difficile chemin.
Rattaché à
Propositions
