Parcours en deux WE, pour toute personne souhaitant se libérer d'habitudes ou de conditionnements non souhaités.
Après une phase d’exploration des mécanismes neurologiques et psychologiques de la dépendance, étroitement lié au stress, des thématiques et exercices seront proposées afin de faciliter une réflexion individuelle ou en petits groupes sous la guidance de l’intervenante.
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Un parcours de deux journées complémentaires, pour se libérer d’habitudes ou de conditionnements non souhaités, à travers l’analyse du mécanisme de la dépendance, lui-même étroitement lié au stress et susceptible d’engendrer des comportements nuisibles pour la santé ou pour l’environnement. Grâce aux techniques issues du yoga, nous pratiquerons une variété d'exercices physiques, de respiration et de méditation dont les effets vous soutiendront durablement dans votre chemin de libération.
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Atelier de "sculpture intérieure", proposant de vivre le travail de la matière comme un chemin spirituel
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Un parcours pour mieux vous connaître, prendre conscience de vos besoins et de vos ressources, vous déployer progressivement et vous affirmer avec authenticité. Des outils concrets pour habiter plus joyeusement votre place au quotidien.
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Six ateliers pour identifier nos valeurs, comment nous les vivons et comment mieux les embrasser au quotidien.
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Pour construire notre action, mettre en oeuvre les valeurs qui nous guident pour une vie pleinement accomplie
Parcours en 6 ateliers les jeudis (12h15-13h45) – après le parcours "Chemin vers le succès"
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En prélude à la journée de réflexion et de partage de la Fraternité du Vivre Ensemble le 19 novembre, le Hautmont invite la Compagnie Théâtre à Zèbre a présenter la pièce "Je te donne" qui met en scène des témoignages de femmes engagées dans des luttes contre les discriminations, et notamment contre les discriminations féminines
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L'atelier "Pinceaux en liberté" se propose cette année d'explorer le thème de l'équilibre au travers des œuvres de grands peintres que nous observerons avant de créer une œuvre personnelle. Le matériel est fourni, l'atelier s'adresse à tous ! Ouvert à tous.
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La formation aux premiers secours en santé mentale est une démarche citoyenne ouverte à tous majeurs. Pendant deux jours, vous allez découvrir une méthode pour apprendre à aider une personne en souffrance psychique. Il s’agira de mieux repérer les troubles psychiques les plus fréquents (troubles dépressifs, anxieux, psychotiques et liés à l’utilisation de substances), d’adopter un comportement adapté en transmettant des ressources fiables et d’aiguiller vers les professionnels adéquats.
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Pour s’imprégner de ce que chaque personnage a dû oser pour s’ajuster à ce mystère de Noël. Accompagnement spirituel proposé
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