Tournante de livres inspirants : chaque participant apporte un livre récent (de moins de 5 ans) à connotation spirituelle. Temps de partage et d'échanges
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Propositions
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Lectures inspirantes
Tournante de livres inspirants : chaque participant apporte un livre récent (de moins de 5 ans) à connotation spirituelle. Temps de partage et d'échanges
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Tournante de livres inspirants : chaque participant apporte un livre récent (de moins de 5 ans) à connotation spirituelle. Temps de partage et d'échanges
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Un parcours pour mieux vous connaître, prendre conscience de vos besoins et de vos ressources, vous déployer progressivement et vous affirmer avec authenticité. Des outils concrets pour habiter plus joyeusement votre place au quotidien.
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Pour les 13-17 ans - Pendant les vacances, vos ados pourront explorer, de façon ludique et créative, leur place en lien avec le regard des autres. À travers les exercices Vittoz et les propositions artistiques (argile, collage, peinture), chacun expérimente son espace personnel, le lien aux autres et la place qu’il souhaite habiter.
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Entre regard des autres et regard sur moi, qui suis-je?
Pour les 7-12 ans. La régulation des émotions cela s’apprend. Qu’est-ce qu’une émotion ? Quelles sont les principales émotions ? Pourquoi et comment les identifier et les accueillir ? De quels besoins sont-elles les indicateurs et comment y répondre ? Que peut-on faire quand elles nous submergent ? Comment les exprimer, les réguler ? Comment bien vivre ensemble avec nos émotions ?
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Sensibilisation à l’intelligence émotionnelle et à la régulation des émotions
