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Une journée pour transformer notre lien aux autres, à soi et au monde.
Ancré dans la sécurité du présent, en groupe, RA-LEN-TIR. Respirer, observer ce qui est présent, s'apaiser et rayonner. Un parcours en 7 vendredis entre le 19 mars et le 28 mai 2027
Vivre présent à soi, aux autres, au monde, par l'accueil de la réalité telle qu'elle est. Se détendre, retrouver le calme intérieur, développer la concentration, et votre créativité.